Personal Training:
Indi­vidu­ell be­treut die eigenen Trainings­ziele an­gehen

Maßgeschneidert. Persönlich. Effektiv. Für alle, die mehr er­reichen wol­len.

Personal Training

Was möchten Sie erreichen?

Egal, wo Sie starten – wir begleiten Sie Schritt für Schritt zu Ihrem Ziel.

  • Schmerzen lindern oder vermeiden?
  • Nach einer Reha wieder fit werden?
  • Ihre sportliche Leistung gezielt steigern?
  • Einfach wieder mit Freude bewegen?

KEINE MASSENABFERTIGUNG, KEIN FITNESSSTUDIO-FLAIR.

Wir bieten ein intensives
1:1 Training

Personal Training
  • Individuell abgestimmte Trainingspläne
  • Laufende Anpassung an Ihre Fortschritte
  • Betreuung durch erfahrene Physiotherapeuten und Trainer
  • Erfahrung aus Physiotherapie, Reha und Prävention (medizinische Kompetenz trifft sportliche Expertise)
  • Fokus auf funktionelle Übungen, nicht auf Maschinen

Möchten Sie ein Probetraining vereinbaren?

Personal Training

Für wen ist Personal Training geeignet?

  • Menschen mit körperlichen Beschwerden oder nach einer Therapie
  • Wiedereinsteiger, die lange keinen Sport gemacht haben
  • Sportler:innen mit dem Wunsch nach Leistungssteigerung

Unsere erfahrenen
Trainer und Therapeuten

Physiotherapeutisch geschult. Sportlich ausgebildet.
Menschlich engagiert.


Unser Team kombiniert medizinisches Fachwissen mit Trainingserfahrung – damit Sie sicher, effektiv und mit Freude trainieren.

So läuft's ab

Kontakt­auf­nahme

Melden Sie sich tele­fo­nisch oder über unser Online-For­mu­lar – wir mel­den uns zeit­nah bei Ihnen zurück.

Kosten­loses Be­ra­tungs­ge­spräch

Kosten­los und per­sön­lich – wir klä­ren Ihre Ziele.

Unver­bind­liches Probe­training

Erleben Sie eine Trai­nings­ein­heit und machen Sie sich selbst ein Bild von un­se­rem An­satz

Indivi­du­eller Trai­nings­plan

Auf Basis Ihrer Ziele und Be­schwer­den ent­wickeln wir einen in­divi­du­el­len Trai­nings­plan.

Regel­mäßige Betreu­ung und An­passung

Wir begleiten Sie konti­nuier­lich,
passen das Trai­ning an Ihre
Ent­wick­lung an.

Ihre Ansprechpartnerin

Julia von Physio Achtert
Leitung Personal Training | Physio Achtert

Praxis im KWA Stift im Hohenzollernpark
Fritz-Wildung-Straße 22, 14199 Berlin

Mo.-Do. 7.30-19.00 Uhr, Fr.: 7.30-17.30 Uhr

Julia beim Personal Training